Min baggrund

Jeg hedder Emma og bor i dag i København, hvor jeg er igang med en 4-årig godkendt psykoterapeutisk uddannelse og arbejder som rådgiver i spiseforstyrrelser og selvskade.

Jeg er født i Esbjerg 1977, hvor jeg voksede op.

Det meste af min ungdom og voksenliv, har jeg boet i Århus, hvor jeg startede min uddannelse og arbejde med drømme, psykologi m.m. (se nedenfor).

I 2008 -2010 fik jeg den enestående mulighed for at bo i Spanien og arbejde med drømme på forskellige sprog.

 Min interesse for drømme startede, da jeg var barn og udviklede sig med alderen.

Mine tidligste erindringer fra drømme, gjorde et stærkt indtryk og er fra 5-6 års alderen.

Jeg har haft stor glæde og gavn af at arbejde med mine egne drømme.

I en årrække var jeg plaget af tilbagevendende mareridt, som først stoppede, da jeg fik kigget dybere på, hvad de handlede om.

Jeg har med stor fordel, brugt mine drømme, til at forstå mig selv, mine tanker og handlinger og derved skabt en hverdag, der passer perfekt til mig, som person og arbejdsmæssigt.

Mit mål var at finde ind til mig selv og lære mig selv bedre at kende, for at kunne opbygge det liv, som jeg kunne glæde mig til at stå op til om morgenen.

Ved at forstå mine drømme, blev dette muligt.

Gennem de sidste 8 år har jeg arbejdet dybdepsykologisk med bl.a.:

Drømmetydning: teori og praksis    

Kunstterapi: male- og tegneteknikker, teori og praksis

Meditation: herunder bl.a: jordforbindelses teknikker, meditation med farver, meditation  for forløsning af tidligere traumer

Kommunikation

Stress- og konflikthåndtering: ved Ole Lauritsen, Marshall Rosenberg

Dybdepsykologi: Især baseret på Bob Moore og C.G. Jung

Kropsbevidsthed,

afspænding og visualisering: ved Gunhild Noltensmeier

Energiforståelse: Aura, chakraer, energistrømme og -punkter

Fobier og angst: teori og praksis

Kognitiv terapi: teori og praksis

Gruppeterapi

Psykoanalyse, livs kriser:  teori hos Aut. psykolog og familieterapeut Inge Becher, Mijas Costa.

Spiseforstyrrelser og selvskade